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宇部市の腰痛・肩こり・頭痛・生理痛に悩む方のための整体
骨盤の歪みを整えることを中心に体のケアのお手伝いをしています。【問い合わせ】0836-34-5154(予約制)
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腰ヘルニア(坐骨神経痛・・・お尻の痛みと、常にある右足のしびれ)
40代の女性です。HPを見て来院されました。
一年半前にぎっくり腰をして、それから痛みがひどくなり、整形を受診すると「ヘルニア」の診断。半年くらい通院したが、痛みに変化はなかったそう。

針治療に何度か通い、お尻の痛みは多少良くなったが、足のしびれに関しては変化がなかったので、整体で何とかなればということで来られました。

仰向けもうつ伏せも痛みが出るので、このところ横向きで寝ることしかできていない。
右の股関節の辺りから、お尻に痛みがあり、大腿部裏にしびれがあるという。ちなみに、肩こりも慢性的にあり、ひどいと頭痛もある。

初回、腰椎が左方向に曲がっていて、骨盤のズレも大きい。長時間、車の運転をすることが多いと言うので、その姿勢で硬くなりやすい○○と○○を集中的に施術しました。

2回目、右の股関節の辺りは気にならなくなったらしい。お尻は常に痛みがあるということはなくなり、長時間座った姿勢が続いたり、よく動いた日は痛みが出ると言う。

3回目、お尻の痛みがなくなりました。うつ伏せができるようになり、仰向けも短い時間であれば可能になりました。

腰椎の曲がりと、骨盤の歪みにも変化がでてきました。

4回目、なんと、5年ぶりにゴルフへ!!!痛みは全く出なかったよう。前日も、車を500キロ運転したそうですが、そのあとも痛みが出ることはなかったそうです。

今まで、このくらいの距離を運転すると、必ず痛みがひどくなっていたいたのに、大丈夫だったので喜んでいらっしゃいました。ゴルフも腰痛が出てからずっとお休みしていて、今回ラウンドできたので、これを機会に練習も始められました。

お仕事上、車の運転があるのと、肩こりが慢性的にあるので、今現在も定期的に通われています。身体のクセが強く、歪みが出やすいので、定期的に施術を受けるのが最適です。

腰痛や坐骨神経痛は一番多い症状です。とくに病院で「坐骨神経痛」と診断されたり、足にしびれが出たりすると、痛みとは違うので、みなさんとても心配されます。

ですが、しびれとして症状がでているだけで、その原因は痛みと同じです。とくに坐骨神経痛は、直接しびれが出ているところをマッサージされたりすると、その後痛みがひどくなったと言われる方がとても多いです。

当院では、関連部位からのアプローチで施術していきますので、直接痛みやしびれが出ている部位は全く手を触れないままでも、症状に変化が出て、良くなることはよくあります。

痛いところを強くマッサージされたり、矯正されたりしたら…怖いな…と思っていらっしゃる方が多いと思います。そんな整体のイメージを、良い意味で払拭できるといいなと思います。

今回の患者さんも、「とくに強くマッサージすることもないのに、不思議ですよね~。」と言われていました。

【問い合わせ】
 0836-34-5154(予約制です)

【営業時間】
 ●月、火、木、金
  午前 9:30~12:30
  午後 14:30~18:30
  (最終受付は午後18:30まで)

 ●土曜、祝日
  午前 9:30~12:30
  午後 14:30~17:30
  (最終受付は午後17:30まで)

【定休日】
 ●水曜日、日曜日(祝日は営業しています)

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[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]
腰椎椎間板ヘルニアによる左脚の坐骨神経痛
50代(男性)、デスクワーク。

ネットで、当院のHPを見られて来院されました。

昨年の10月くらいから左脚の裏側が少しずつ痛くなって、今年に入って痛みが強くなったので整形でMRIを撮ったところ
ヘルニアによる坐骨神経痛との診断

とりあえず、痛み止めを処方され、様子をみましょうとのこと。

初回、検査をすると、上半身の身体の歪みがひどく、立位、仰臥位で左脚(裏側)に強いはり感。特に、朝は痛くて起きるのに時間がかかる。

まずは、ポイントを上半身に絞って施術しましたが、ほとんど変化はありませんでした。

2回目、「前回の施術2日後から、朝起きるのが楽になりました。」と本人

症状が強い人ほどよくあるのですが、施術後すぐには変化がなく、数日経ってから症状が次第に軽くなるケースです。

今回は、前回よりもさらにポイントを絞り、1箇所を念入りに施術しました。

3回目、仕事の関係で2週間以上空いたのですが、「調子良いです!」と第一声

朝も仕事中もほとんど気にならないとのことだったので、気になるようなことがあれば連絡してもらうということで、終了としました

今回のケースは、病院ではヘルニアの診断だったのですが、痛みの原因は他のところにありました。

本当にヘルニアが原因であれば、3回の施術で痛みが解消することはないと思います。

最近は、ヘルニアの原因も多種多様で、交感神経の緊張を引き起こす原因を解消させないと、痛みやしびれが取れないケースも多いです。

病院での診断は重要ですが、私自身はあまりその診断にとらわれないようにしています。

ヘルニアでお困りの方は、一度、ご相談ください。

手術は、最終手段にしませんか?

椎間板ヘルニアでお悩みの方はこちら
[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]
腰 ヘルニア
50代の女性で、HPを見て来院

過去に何度かぎっくり腰をしたことがあり、1年前に整形外科で「椎間板ヘルニア」の診断
左のお尻~大腿部、下腿(外くるぶしまで)のあたりまで痛みがある
立っていても座っていても痛みはあり、寝ていれば痛みは出ない
立った状態を診ると、身体が傾いていて、左足は外旋方向に捻れていました
初回は全体的な身体の捻れを調整し、姿勢を整えました

2回目、痛みは相変わらずあるが、一日の中でも痛みが変動する様子。
背部にかなり硬くなったしこりのようなものがあった。

3回目、前回施術の翌日、痛みがいつもより強く出たが、その後痛みが減ってきて、
朝起きた時の痛みがほとんど気にならなくなったという。
背部のしこりは小さくなってきたが、まだ残っている状態。
本人には自覚症状は特にないですが、こういう筋肉のしこりが痛みの原因になって
いることが多くあるので、念入りに!!

4回目、「今日はあまり痛みが気にならないんです」と患者さん。
徐々に回復へ向かっている様子。身体の捻れも出ていないので良い傾向

5回目、この方は書道をしておられるのですが(有段者)、
どうも書道をしてから、少し痛みがぶり返してきたとのこと
施術後は、痛みはなし。

その後、12回目までは順調に回復しているように思えたのですが…

12回目の施術から1週間後、朝から一本の電話
泣きそうな声で「先生、痛みがぶり返してきたんです」
話しを聞くと、県外に住む娘さんのアパートの掃除をした後から
痛みが増してきたとのこと
どうやら、施術ポイントに見落としがあったようです。

そのポイントは上半身にあるのですが、上半身の別の箇所の
反応が強かったので、あまり重要視していませんでした。
人間の身体は、痛い部位とは別のところに問題があることのほうが
多いのですが、そこを見つけるのが大変なんです

そのポイントを施術するようになってから、
17回目、本当に順調に回復
痛みがでることはほとんど無くなったのですが、「少し不安です」
とのこと

不安が無くなるまで、2週間おきにその後2回施術をしました。

最終19回目、顔色も良く、うつらうつらされながら施術を受けられました
「先生、本当にありがとうございました」とお礼を言われ、
感無量の瞬間です

「ありがとう」という言葉は、私たちにとって本当に励みになります
整体屋という仕事をして、本当に良かったと思います。

ヘルニアで悩んでおられる方は、あきらめずにご相談ください
[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]
腰ヘルニア 20代女性
お父さんが当院に来られていて、娘さんがぎっくり腰のように動けなくなったということで電話連絡を受けたの
ですが、当院に来るまでが大変そう 急性期は無理に動くことで痛みが悪化することもあるので、
お父さんと相談し、念のため身動きが取れるようになったら、一度整形外科を受診してから、
そのあとに来ていただくことになりました

1週間後、お父さんに連れられて来院 この日はまだ車の運転もできない状態で、まっすぐ立つことも
できず、身体が右斜めに曲がり、前屈姿勢で見るからに辛そう…

病院での診断結果は「ヘルニア」 高校生のころから慢性的に腰痛はあり、3年前にも歩けなくなるほどの
ひどい腰痛も経験済み

初回、全体的に右半身が硬くなっていて、左のお尻に痛みがある
歩いても、座っていても痛みが出る あまり何度も体勢を変えることができないので、主に側臥位で施術
施術後、座っている姿勢では痛みは出なくなりました

2回目、実は結婚式(ご本人の)を1か月半後に控えていたらしいのですが、今の身体の状態を考えてキャンセルされたらしく…
結婚式までに身体が良くなっているかどうかというよりも、それまでの色んな準備や打ち合わせが辛いし、
車で1時間かかるので、また悪くしそうで…ということでした
本当はどうにかしたかったのですが、ちょうどこの時が打ち合わせなど忙しくなる時期だったので、何とか引っ越しまでに
間に合うように、ということで治療することになりました

3回目、鎮痛剤を飲まなくても大丈夫になりましたとのこと。
前日に2時間くらい歩いたが、痛みは出なかったとのこと。

4回目、友人の結婚式に出席イスに座った姿勢が長く続いたので、その日の夜から痛みが出始めた
朝、必ず痛みがあるという 
来院時、歩いても痛みが出る状態。お尻が左右どちらも硬くなっていました
施術後、歩き方がかなりスムーズに!! 歩行痛もなくなりました

5回目、歩行痛や座っていて痛みが出ることはなくなりましたが、朝の痛みがなかなか変化がない 

6回目、朝の痛む時間が少なくなったが、痛みはまだある

7回目、身体の歪みはかなりきれいになり、継続的な痛みは出なくなったが、朝がやはり痛む
自宅でできる体操や骨盤の調整をアドバイス!!

8回目、ジョギング程度の運動は可能に ここから1週間に1回の治療ペースに

9回目、車で2時間の移動中、少し痛みが出たとのことで、この日は前屈と後屈で痛みがあった
後屈の痛みが腰ではなく、足の調整をすることで痛みが消失

10回目、体操など試行錯誤しながらいろいろ試してもらい、タオルを使った骨盤の調整が効果ある様子

11回目、朝の痛みがかなり軽減したとのこと
引っ越し作業も初めているが、痛みは出ることなく、順調に作業できるとのこと

12回目、朝の痛みは一瞬だけであとは気になるところはなく、かなり良いという
こまめに自宅でも体操やストレッチをしている様子!(^^)!

13回目、翌日、引っ越しのためこの日で治療は終了
朝の痛みも夜ストレッチをすると、痛みはでないとのこと。
ちょうど引っ越し前日に終わらせることができて良かったです

日にち的にも予定していた結婚式に間に合いましたが…こればかりは終わってみないと分からなかったことですから
仕方ないですね…
近いうちに結婚式ができるといいなぁと願っています

ヘルニアと言っても、ヘルニアだけが痛みの原因ではなく、痛みの原因は色んなところに潜んでいます
ひどい症状の方は大抵の場合、身体の歪み強く出ています。ブロック注射をしても変化がなかったりするのは、痛みの
原因がそこにはないからです
安静にして少し良くなっても、痛みの原因を探し、それを改善していかなければ、また同じように痛みが
出る時が来るでしょう。
「ヘルニア」と言われたからといって、あきらめるのはまだ早いですよ!!

     
[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]
腰 ヘルニア
以前、ご紹介した30代の女性の続編です。

以前の内容は
こちら

1か月後に来院されました。

患者さん曰く、
「普段の生活も気にならないし、会社の階段も普通に上れるんです!!」
「たまに気になっても、夜に教わった体操をすると、翌朝は全然大丈夫なんです!!!」

1か月間、どうかなぁ~と心配していたのですが、本当に良かったです

最初、当院に来られた時は、傘を杖代わりにしないと歩けなかったのですが、
諦めずによく通院されました

この方の腰痛歴は約10年でしたが、計12回で終了です

いつもそうですが、元気になっていく患者さんの顔はどんどん「良い顔」に
変わっていきます

その「顔」から、私たちは元気と感動をもらっています!!

以前の仕事では、そんな元気や感動はもらえなかったので、本当に「ありがたや、ありがたや」です
[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]
腰 ヘルニア
30代の女性 当院にヘルニアで治療した患者さんからの紹介。
10年前にぎっくり腰をしてから、その後何度もぎっくり腰を繰り返し、慢性的に痛みが…
3年前から痛みがひどくなり、整骨院に2年半くらい通うが変化なし
最近は歩くのも辛くなってきたので整形外科を受診 すると「ヘルニア」の診断

初回、歩くのも辛そうでまっすぐ立つことができない 身体は左に傾いている…
足を引きずりながらでないと歩けない
何をしても動くと辛い様子で、仰向けもうつ伏せもできないので、唯一できる左向きの側臥位で治療

施術後、仰向けも可能になり、歩き方もスムーズに 足をひきずらなくてもOK
患者さんも「あ、歩ける歩ける~~~!!!」

2回目、次の日会社に行ったら、歩くのもままならなかったご本人の姿を見て「会社の人達がみんな
びっくりしてましたぁーーー!!!もう立てるの?とか聞かれちゃいました~」と嬉しそう
最近はコルセットが手放せなかったらしいが、コルセットは施術後からしなくてもOKに

3回目、最初のような痛みはもうないが、歩いたり座ったりがまだ痛む
痛みのレベルは下がっているけど…とのこと。
こういう場合はこれからが本当の勝負どころですかなり強い痛みや、ぎっくり腰などは、
初回でかなり楽になりますが、それから少し残った痛みが取れるのに時間がかかったりします
もちろん早い段階で痛みが取れるかたもいらっしゃいますが、腰痛もその経過も、十人十色です

4回目、座っている姿勢での痛みはなくなりました歩行は少し、とのこと。

5回目、歩行も痛みはなし

6回目、雪が降って冷えると調子が悪かったとのこと


9回目まで、調子はいいが、痛い日もあるし、そうでない日もある、という状態
ずっと良い状態、というのがなかなか続かないが全体的に調子は良いとのことで2週間に1回の施術に。

10回目、仙骨(お尻の真ん中にある三角形の骨)にずっと圧痛があり、なかなかそれが
取れきれなかったのがきれいに取れ、押してみても痛みはなくなった

11回目、「調子良いんです!先生!日常生活ではほとんど気にならないです!」ということなので、
1か月様子をみることにしました次回、どのように変化しているか、楽しみです

病院でヘルニアと診断されるとなんだかすごく怖い病気のように聞こえ、手術?しかないの?と思って
いらっしゃる方も多いですが、なるべくなら手術しないで済む治療の方がいいですよね?

ヘルニアと診断された腰痛の患者さんがたくさん来られますが、ほとんどの方が身体の歪みや
捻れがひどい
そのせいで痛みが強く出ていることが多く、まずその身体を正常にすることが第一です
歪みがひどい方、痛みが出始めてから時間が経っていたりするとクセも強くなっています
その場合、正常な位置に戻るのに時間がかかることもあります。
でも、身体はきちんと回復方向へ導いてあげれば、良くなろうとする力が働きます

あきらめるのはまだ早いですよ!!!
[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]
椎間板ヘルニア、坐骨神経痛
20代、バレーボールをしている男性
症状はかなり重症で、仕事(デスクワーク)もまともにできないので、症状のひどいときは
仕事を休んでいる状態 もちろんバレーもお休み…

今年2月初旬から臀部~大腿部かけて痛みが出始め、整骨院へしばらく通ったが、変化なし
その後、整形外科にて「ヘルニア」の診断 
症状がひどいときはブロック注射を打ったりしているが、それほど効果も感じないという

初回、立っていても、寝ていても、座っていても痛みがある
ラセーグも30度付近で痛みが強くなり⇒陽性
骨盤の捻れもクセが強そうで、起立筋の張りも強く、股関節も硬い

2回目、施術後2日間は、まぁまぁ調子がよかったとのこと。
今朝から痛みが強く、夜中目が覚めて眠れなかったという
施術後、来た時よりはいい感じとのこと。

3回目、施術翌日から痛みが強く、整形でブロック注射と痛み止めを処方されたが、
変化なく、どの姿勢もつらそう…
仕事も休んで、うちに来院
腰部の筋肉の張りはかなり取れたが症状的には、ほとんど変化がなかった

4回目、ここ4日間、自宅で完全休養しているという
激痛は治まったが、家族に連れてきてもらっていて、まっすぐに立てない状態
施術後は、完全に前屈状態でしか立っていられなかったのが、少し前屈した状態でも
立っていられるようになったがまだ痛みはある

5回目、通常の動きで痛みはなし
ここ何日か調子はいいとのことなので、本人の希望もあり、バレーの練習を軽めに無理のない
範囲で復帰してもらうことに

6回目、かる~く練習をした様子だが、少し臀部に違和感を感じたらしい。
まだ恐怖感もあり、また激痛が出たら…という不安が残るという

7回目、症状も以前に比べると落ち着いてきているし、感覚的によくなってきている感じは
あるようなので、1週間に1度の治療に(ここまでは1週間に2回のペース)

8回目、とくに痛い動きというのはないが、時々臀部と大腿部に痛みがでる

9回目、バレーの練習は7割くらいにレベルをあげれるように

10回目、ここから練習をすると腰痛が悪化する →施術後は症状が和らぐの繰り返し

11回目~日常生活に支障はないが、やはり練習をすると臀部の痛みや違和感が出るの繰り返し。

15回目~ジムのプールに通い始める。(無理のない範囲で、調子のいい時に歩行のみ)
やはり、翌日に臀部に痛みが出る →激痛が出ることはもうないが、症状は出たり、出なかったりの
繰り返しが続く

20回目、練習後の痛みも出なくなってきた 日常生活でも気にならない

21回目、週に2~3回の練習をしても問題なし

22回目、骨盤や身体のねじれが減り、臀部のハリや圧痛もない
近いうちに試合が続けてあるというので、念のため2週間後にもう一度診ることに

23回目、練習試合で5セットほどレギュラーで出場したが、痛みは全く出なかったという

今は、メンテナンスで試合前などに施術を受けに来られます
ヘルニアと合わせて、骨盤や身体のねじれも酷く、クセが強かったので、修正して、身体が
良い状態に向いてくれるまで、時間がかかりました。

やはり、歪みやねじれなどが複雑で、さらにクセが強い場合、今回のように時間がかかることも
あります
ただ、患者さん本人の「良くなってバレーに復帰したい!!」という気持ちが強く、
自宅でのケアやストレッチも真面目に続け、根気よく通院していただいたことにも感謝です

治療する側のこちらとしてもとても勉強になりました

まさに、患者さん自身の良くなりたいという強い気持ちと、それに答えようとする身体と、
施術のお手伝いという共同作業で、良い結果が生まれたとだと思います
      
[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]
腰痛 (ヘルニア) 20代男性
20代の男子学生 同級生の紹介で来院

昨年3月に「ヘルニア」と診断されたことがあるが、ヘルニア自体は自然治癒?
我慢できないほどの痛みではないが、今現在も痛みはある

前屈すると、20度くらいの角度ですぐに痛みが出る
フットサルをしているときに、ボールを蹴る動作が痛む

骨盤もズレていて、左腰部の張りが強かった
施術後は、前屈の痛みはなくなったが、フットサルも週1程度しているので、
1週間後にもう一度来てもらうことにした

2回目、フットサルは無理のない程度にプレーしたらしい
前回よりは良いが、前屈すると45度付近で多少痛みが出る
施術後は、前屈の痛みはなくなった腰のストレッチなどをアドバイス

3回目、1週間ほど空いたが、腰の調子はとても良いとのこと
「全く気になるようなことはなかったです」と患者さん。
全身の調整をし、月1回程度のメンテナンスをすすめて終了にしました

もともとの腰痛もヘルニアが原因だったのか?ちょっと疑問が残りました

[ 椎間板ヘルニア 宇部市 ]


プロフィール

seitaisora

Author:seitaisora
【夫婦で整体師】
○岡本直也:公務員から外資系製薬会社の営業に転職。薬と解剖学の勉強をし、福岡での修行を経て整体師へ

○岡本春美:スポーツインストラクターから整形外科のリハビリへ転職。整形疾患を勉強し、女性整体師へ(現在、育休中です)

○営業案内
【住所・問い合わせ】
宇部市開4丁目1-43-3(駐車場3台)
TEL 0836-34-5154(予約制)
※当日予約も、空きがあれば受け付けます。
※開住宅入口バス停を目印にお越しください。

【営業時間】
●月、火、木、金
・午前 9:30~12:30
・午後 14:30~18:30
(最終受付は午後18:30まで)

●土曜、祝日
・午前 9:30~12:30
・午後 14:30~17:30
(最終受付は午後17:30まで)

【定休日】
・水曜日、日曜日(祝日は営業しています)

【料金】
・一般の方  5,000円 
・高校生以下 4,000円

【服装・持参するもの】
・タオル、靴下をお持ちいただいて、動きやすい服装でお越しください。



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