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宇部市の腰痛・肩こり・頭痛・生理痛に悩む方のための整体
骨盤の歪みを整えることを中心に体のケアのお手伝いをしています。【問い合わせ】0836-34-5154(予約制)
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そけい部の痛みでお困りではありませんか?
こんにちは。宇部市整体宙~そら~の岡本です。

あなたは、そけい部の痛みでお困りではありませんか?

そけい部の痛みを訴えるのは、圧倒的に女性が多いですが、今日は、「あぐらをかくと痛い」と言われて来院された方を紹介します。

60代、女性

娘さんの紹介で来院されました。

普段、歩いたりしても全く痛みはないのですが、あぐらをかく姿勢で痛みが出る、脚が開きづらい、という症状でした。

健康には気を使っておられるみたいで、ウォーキングや体操は、ほぼ毎日されているとのことでした。

初回、全身を確認し、そけい部と関連する部位を施術しましたが、大きな変化はありませんでした。

それから施術を繰り返し、約1か月後には全く痛みはなくなり、ご本人も喜ばれていました。

この方の場合は、いくつかポイントがありましたが、

最終的には、年齢とともに硬くなってくる、ある部分が最重要ポイントでした。

そけい部の痛みでお困りの方は、当院にご相談ください。

⇒ 施術を受けてみたい!!と思われた方はこちら
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[ 股関節の痛み 宇部市 ]
開脚すると太ももの内側が痛い
30代、女性

ネットで検索されて来院されました。

健康と肩こり解消のために、クラシックバレーを始めれた。(昔、されていたとのこと。)

ご自宅で練習をしていて開脚をした際に、右脚の内転筋を痛めたらしい。

初回、検査をすると骨盤と上半身の捻じれが少しありました。

早速、内転筋の連動部位を2か所施術。

確認してもらうと、「随分痛みはなくなりました。」とのこと。

肩こりもあるようだったので、併せて施術。

2回目、前よりも良くなったようですが、開脚して上体を前に倒すとまだ痛みが出る。

そこで、上体を前に倒す時の骨盤を確認すると、左右で骨盤の動きが違う。

骨盤自体を操作しても良かったのですが、クラシックバレーをしている方特有のある部分に注目

そこの筋肉を緩めて痛みの確認をしてもらうと、「痛くない!」

その他の動きも確認してもらいましたが、大丈夫そうでした。

スポーツの内容によって疲労する部位も様々ですが、そこがどことつながっているかを見極めないといけません。

今回は、上手くいって良かったです。ありがとうございました。
[ 股関節の痛み 宇部市 ]
立ちあがると痛む股関節!
5日前の朝、急に右股関節から太ももの前側に痛みが…

翌朝、病院でレントゲンを撮るが異状なし
とりあえず、湿布と痛み止めを処方された。

良くある話しですが、レントゲンなどの撮影は除外診断の
ためにも、撮ってもらったほうが良いですね。その方が安心です。

その後、5日経っても症状に変化がないのでネットで検索され、
来院されました。

症状は、座った姿勢から立ち上がる時にズキッとした痛みが
走るとのこと

さらにお話しを伺うと、1年くらい前から痛みはないが、左肩を
動かすとゴリゴリ音がするようになったとのこと。

このお話しは、施術をするのに大きなヒントになりました

初回、この話しを手掛かりに、連動部位の3か所を座位で調整

立ってみてくださいと声をかけると、恐る恐る立ち上がって
「あれっ?」という表情。

何度も確認されましたが、少し張り感は残るものの痛みはなし

念のために、1週間後の予約を取って帰られました。

2回目、1週間後の来院でしたが、あれから張り感のみで
痛みはなかったとのこと。

今回も前回同様の連動部位を調整。張り感もなくなりました。

今回は、痛みが出てからの対応が早かったので、2回で終了

男性の方は特にそうですが、、、

長い間痛みを我慢される方が多いので、早めの対応の方が
改善も早いですよ

今回も、勇気を出して、当院に来院された患者さんに
感謝、感謝です

[ 股関節の痛み 宇部市 ]
臀部~そけい部(足の付け根)の痛み
20代女性 4か月前から右臀部からそけい部にかけて痛むようになり、
座っている姿勢が続くと痛みが増す 
痛みがあまりない時でも、重たい感じがしたり、締め付けられるような圧迫感が
あることが多いという
生理痛も毎回腰痛と下腹部痛があり、痛み止めを服用するので骨盤調整も
希望されて来られました

初回、立った姿勢では肋骨のズレが大きく、座った姿勢では骨盤のズレが
大きく出ていました
右のそけい部がかなり硬くなっていて腸骨に直接触れることができなく
なっていました
施術後は臀部からそけい部にかけての痛みが軽減

2回目、前回施術から4日後に来院されました
臀部の痛みはかなり気にならなくなったようで、どちらかというと
そけい部の方が気になるかな、という程度

3回目、右のそけい部は施術後1週間ほどは痛みはなく、重たい感じなども
なかったという
ただ、昨日の夜から少し痛み出したとのこと
施術後はまた痛みがなくなりました

4回目、10日以上間隔が開いたのですが、そけい部の痛みは全く気にならなかった
とのこと患者さんも「あんなに毎日気になってたのに不思議です~
こんなやさしい感じなのに痛みが取れるんですね~。」

とても不思議がられていました

痛みがなくなり、ご本人も間隔をあけてみても大丈夫そうです!!と言われたので、
月に一度の施術で様子をみていくことになりました
治療としては終了です
[ 股関節の痛み 宇部市 ]
そけい部の痛み
15歳男子、野球部 同級生のお母さんに当院のことを聞き、来院

右そけい部が2、3週間前から痛む 整形には行ったらしいが、湿布が処方されただけ
だったらしい…。
ちょうど来院した日まで、試験週間で休みだったので、今しかない!!と、来院

脚を挙上すると痛みが増す ダッシュ時の痛みと圧痛もある
腰も前屈すると痛いというので、ついでに治療することに

施術後、そけい部の圧痛もなくなり、挙上痛などもなくなった
腰の痛みも前屈して確認したが、痛みはでませんでした
外に出て、ダッシュの痛みの確認もした 痛みは出なかった

今回のケースは単純な、筋疲労が主な原因でした
今後も経過をみて、もう1度施術で確認しておきたかったのですが、強豪チームだそうで、
練習は休めない…休みづらい…。
こういうケースは多いですね
経過を見たかったのですが、この男子の場合は、筋肉の質自体は柔らかく、かなり身体の
反応も良かったので、ストレッチの指導をし、必ず毎日行うようアドバイスしました

当院に来る子供たちは、大抵というか、ほぼ全員が筋肉が硬く、柔軟性もないのですが、
今回の男子は面白いほどに、筋肉の緩みも早かったので注意すれば、また痛みが出る確率は
低いと思います

ただ、1回で劇的に痛みが取れた場合、無理をして再発する
場合がありますので、スポーツ復帰は十分に注意してほしいものです









[ 股関節の痛み 宇部市 ]
そけい部の痛み 高1男子
バスケットボール部の男子
1か月前に足を開脚した時に痛みが走り、それからまだ痛みが続いている
整形外科に行き、「骨には異常なし」ということで特に治療はなかったらしい・・・
次にマッサージに行くが、全く変化なし →当院に辿り着く

開脚すると痛みが増すが、圧痛や静止時の痛みはナシ
身体も捻れがあり、股関節は内側にねじれていた
大腿部やそけい部の筋肉の緊張を徹底的に取り除いた

初回で痛みがほぼ取れた
バスケットは徐々に初めて行き、少しずついつもの練習に戻していくよう注意してもらう
ことにした

2回目、痛みはあれから出ていないが、まだ恐怖感があり、激しい動きや以前、痛みが出ていた
動作はしていないらしい・・・。
開脚の痛みはもう全くない ストレッチを指導し、痛みの確認のため、練習を5~6割程度
のレベルで再開してもらうようにした

3回目、5~6割程度に練習したが痛みはナシ
恐怖感もなくなったようだったので、今から1週間は7~8割程度の練習レベルにしてもらい、
それから全力の練習に徐々に持っていくよう指導し、終了しました

今回は原因があまり複雑ではなかったので、初回から痛みが取れ、それから痛みが出ることも
ありませんでした
全部がこういうケースばかりではありませんが、大抵の場合、数回の施術で痛みが軽減し、
問題なくスポーツ復帰できます
スポーツ選手は、無理をしがちですが、自分の健康管理をしっかりすることが一番大事だと
思います



[ 股関節の痛み 宇部市 ]
股関節の痛み
20代女性 歩くのに痛みが出る 仰向けで足を伸ばしていると痛みが
増してきて夜眠れなくなる 膝を立てた状態で、内側に足を倒すと股関節外側に痛みが
出るお腹の方に足を上げていっても、痛みが出る

初回、股関節と骨盤にズレがあり、下半身に捻れがあったため、修正
股関節の周り、臀部の筋肉も硬くなっていたため緩める

2回目、歩行の痛みはなくなったが、仰向けでの痛みがまだ出る
腰を後屈すると、そけい部が張って痛いと言っていたのが、施術後には取れました

3回目、夜の痛みもなくなった 膝立てで、内側に倒すときの痛みがあるとのこと

4回目、前回施術後から全く股関節の痛みは出ていないとのこと

股関節の自己療法を指導し、そけい部のストレッチも毎日するようにアドバイスして終了
としました

今回は股関節だけではなく、臀部の筋肉も念入りに緩めました
やはり、痛みを訴えている部位ばかり治療しても、痛みは完全に取れません
痛みのホントの原因を探し当てれば、当然治療もスムーズにいきます
[ 股関節の痛み 宇部市 ]
股関節痛etc...
股関節の痛みが一番気になるらしかったですが、他にも膝や腰、肩の不調を訴えられていました
膝に関しては痛みはないということだったので、股関節を中心に施術

股関節は開脚すると痛みが出る 股関節の前側の部分がしこりのように硬くなって
いました
スポーツ万能の男性でしたので、筋肉の質が良く、緩むのも早かったです
なので、初回で痛みが取れました

股関節は開脚しても痛みはなくなり、腰も肩も痛みがなくなりました
腰や肩も単純に筋肉疲労からくる痛みだったのだと思います

ストレッチをほとんどしていないと言われていたので、股関節やお尻まわりなどの
ストレッチを指導し、終了しました

その後、連絡があり、「ストレッチを欠かさずするようにしたら、身体の調子が全体的によく、
身体の動きもスムーズになったのを実感しています。」
と、言われていました

スポーツマンの方でも意外にストレッチを怠っている方が多いです
筋肉の柔軟性がなくなると、スポーツ時の動きもスムーズにいかなくなります
スポーツ前後は(とくに後)しっかりストレッチを行い、疲労を残さないようにすることが大事です

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[ 股関節の痛み 宇部市 ]


プロフィール

seitaisora

Author:seitaisora
【夫婦で整体師】
○岡本直也:公務員から外資系製薬会社の営業に転職。薬と解剖学の勉強をし、福岡での修行を経て整体師へ

○岡本春美:スポーツインストラクターから整形外科のリハビリへ転職。整形疾患を勉強し、女性整体師へ(現在、育休中です)

○営業案内
【住所・問い合わせ】
宇部市開4丁目1-43-3(駐車場3台)
TEL 0836-34-5154(予約制)
※当日予約も、空きがあれば受け付けます。
※開住宅入口バス停を目印にお越しください。

【営業時間】
●月、火、木、金
・午前 9:30~12:30
・午後 14:30~18:30
(最終受付は午後18:30まで)

●土曜、祝日
・午前 9:30~12:30
・午後 14:30~17:30
(最終受付は午後17:30まで)

【定休日】
・水曜日、日曜日(祝日は営業しています)

【料金】
・一般の方  5,000円 
・高校生以下 4,000円

【服装・持参するもの】
・タオル、靴下をお持ちいただいて、動きやすい服装でお越しください。



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