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宇部市の腰痛・肩こり・頭痛・生理痛に悩む方のための整体
骨盤の歪みを整えることを中心に体のケアのお手伝いをしています。【問い合わせ】0836-34-5154(予約制)
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ジャンパー膝 中学2年女子
お父さんが以前来られたことがあり、今度は娘さんが来院です

スイミングをしていて、部活も水泳部今はシーズンオフなので、部活では
ジョギングばかりだそう…
痛くなったのはもう1年以上前からで、今年1月に整形外科を受診し、
ジャンパー膝」の診断。とくに治療はなかったらしい
ここ最近は8月ごろから痛みが増してきて、今は走ると痛く、
平泳ぎ、泳ぐときのキック動作などで痛みが出る

来院時にしゃがんだりしても痛みはなく、とくにその場で痛みの出る動作はなかった
圧痛もなく、痛みの範囲がぼんやりしていて「ココが痛い!」というポイントが
分からないという…

初回、筋質が全体的に硬く、膝周辺はもちろん、首~肩、上腕部も硬くなって
いたのが気になった
肩甲骨の位置も左右で差があり、身体のバランスが悪い
この時点で痛みの出る動作がとくにないので、施術後の痛みの変化の確認が
できない
次の施術日までの様子をみてもらうことに

2回目、スイミングはちょうど休みで泳ぎの痛みの確認はできなかったらしい。
ただ、学校の体育の授業で走り幅跳びがあり、着地の時に痛みがあったという
しかも痛みがあったのは左膝 いつも痛みがあったのは右膝です…

3回目、スイミングのバタフライの練習を何本もしたらしく、その時と練習後に左膝が
痛かったという
右膝は全く痛みはないという
痛みの原因となっていそうな○○と○○を主に施術した

4回目、明らかに痛みの頻度や度合いが軽くなってきていると本人
日常生活と部活のジョギングは全く痛みはナシ
バタフライは痛くないが、平泳ぎの練習をすると少し痛みがあったという
だんだんと身体のバランスも良くなってきていて、何より○○が初回に比べると
柔軟性が出てきていて、圧痛部位もなくなってきました

5回目、スイミングも週2回、部活は週3日こなしたが、痛みは全く出なかった
筋肉もずいぶん柔らかくなり、肩などもきれいに高さがそろった
最後にお母さんに施術の感想を書いてもらい、終了しました

今回は痛みが出始めてから1年以上経過していたので、もう少し時間がかかるかなと
思っていたのですが、早い時期に痛みの原因となっている部位を的を絞って
しっかり施術できたので早期回復できたのだと思います

今回、途中で痛みの場所が変わりましたが、案外良くあることなのです
もともと痛みはあったはずなのですが、一番痛いところが気になるように人間の脳は
働いています
ですが、その一番気になっていた痛みが取れると、2番目に痛かった部位に
痛みを感じるようになるのです
膝だけではなく、他の部位でも同じです
今回は全く反対の膝に変わりましたが、膝の内側がいたかったのに、今度は外側が痛い、
とか、裏側が痛い、という風に変化していきます
この時、大抵が最初に痛かったところは痛くなくなっているはずです
ですから、痛みが動くということは決して悪いことではないんですよ
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[ ジャンパー膝 宇部市 ]
小6からの膝痛
中学3年生、野球部

小学6年の時から右膝に痛みがあり、その時は病院に行き「ジャンパー膝」という
診断だったそうです

以前は、膝のお皿の下が痛かったらしいのですが、最近は、膝の内側が
ダッシュとジャンプすると痛い、正座ができない状態

病院に行っても、特に治療もされないので、ネットから当院に辿りついたとのことでした

検査すると、身体が硬い。おまけに、両脚の筋肉はカッチカッチ

話を聞くと、練習前後のストレッチは全くしていない。これでは、膝が痛くなっても
仕方ないと本人に伝えました

初回、原因は膝の捻れと思ったのですが、まずは、全身のバランス調整と筋肉を緩める
ことに重点を置き、治療しましたあまり変化はなかったので、4日後の試合はやって
みないと分からないことを伝えた。

2回目、「2試合して、ダッシュでの痛みは全くなかった」と笑顔で
ただ、右足を伸ばしてボールをキャッチすると右膝が痛い。今回は、右脚の膝下を重点的に
治療治療後は、正座もできるようになりました

3回目、「6試合しても、全く痛みはなし」はつらつとした笑顔でした
今回は、小6からの膝の痛みが3回で終了出来過ぎかな?

治療初回に、ストレッチを指導しましたが、それから毎日、続けているとのことでした
今回のケースもそうですが、指導される方は、もっとストレッチの指導もお願いします
何はともあれ、早く回復して良かったです。県大会頑張れ
[ ジャンパー膝 宇部市 ]
ジャンパー膝(9歳女の子)
8月中旬から膝のお皿の上と、膝の外側に痛みがあり、近くの整骨院にしばらく通った
らしいですが、良くならず・・・
バレーボールをしているので、走ったり、ジャンプしたりすると痛みが出る
1週間のうち、1日しか休みがなく、かなり痛みは我慢してきたのだと思います

練習量を減らすことを勧めましたが、人数がギリギリなうえ、試合が目前だという
練習量を一切減らさずに治療することに・・・!!

屈伸は90度くらいまでくると痛みがあって曲げられない 正座もできない
圧痛もある

1回目・・・身体のねじれと骨盤の歪みがかなりひどく、はじめにそれを調整
      
      施術後、正座も屈伸も痛みなくできるように
      お子さんも笑顔

ただし、練習をまた全力ですると痛みが戻ることもあるので、自己療法を指導
しっかりストレッチとアイシングをするようアドバイス

2回目・・・やはり、練習中に走った時に痛みがでたらしい
      屈伸は痛みなくできるが、正座が少し痛いという
      日常生活で痛みを感じることはほとんどないが、練習で走ったりすると痛いらしい・・・

      施術後、正座も問題なくできるように
      ジャンプもその場で何回もしてもらい、確認しましたが痛みはでませんでした

3回目・・・今まで痛かった場所は全く痛みはでていないそう
      ですが、前日に全校集会で正座を長い間していたせいで、今度は膝のお皿の下が
      痛くなったらしい・・・

      施術後、すべての痛みがきれいに取れました
      今回の痛みは痛くなってすぐだったので、簡単に痛みが取れました

ジャンプしてもどんなに膝を深く曲げても痛みはなくなりました

帰りにお子さんがお母さんに向かって笑顔でVサインしてました

※このお子さんは膝以外にも、かかと、内くるぶし(有痛性外脛骨)の痛みもありました。
  詳細はそれぞれのカテゴリの中に書いています。

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[ ジャンパー膝 宇部市 ]


プロフィール

seitaisora

Author:seitaisora
【夫婦で整体師】
○岡本直也:公務員から外資系製薬会社の営業に転職。薬と解剖学の勉強をし、福岡での修行を経て整体師へ

○岡本春美:スポーツインストラクターから整形外科のリハビリへ転職。整形疾患を勉強し、女性整体師へ(現在、育休中です)

○営業案内
【住所・問い合わせ】
宇部市開4丁目1-43-3(駐車場3台)
TEL 0836-34-5154(予約制)
※当日予約も、空きがあれば受け付けます。
※開住宅入口バス停を目印にお越しください。

【営業時間】
●月、火、木、金
・午前 9:30~12:30
・午後 14:30~18:30
(最終受付は午後18:30まで)

●土曜、祝日
・午前 9:30~12:30
・午後 14:30~17:30
(最終受付は午後17:30まで)

【定休日】
・水曜日、日曜日(祝日は営業しています)

【料金】
・一般の方  5,000円 
・高校生以下 4,000円

【服装・持参するもの】
・タオル、靴下をお持ちいただいて、動きやすい服装でお越しください。



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